박춘식 과장의 갓생살기

이전 발기부전에 대한 해외기사 번역글이 인기가 있어서 추가로 공유해보겠다. 핵심요약은 아래와 같다. 외국의 남성이 30대에 발기부전이 발생하여 여러 요법을 시도했는데, 비아그라 요법이 엄청난 부작용을 일으켰다는 것이다. 부작용은 온몸에 붉은 두드러기처럼 홍조증상이 일어나고, 코에 이물감이 가득찬 것이다. 그래서 코로 호흡할 수가 없어서 입으로 숨을 쉬어야하기 때문에 성관계 시 키스도 불가능했다고 한다ㅡㅡ;; 아무튼 30대에 발기부전이 온 것도 고민인데, 비아그라도 부작용을 일으키니 엄청나게 고민됐을 것 같다. 그러던 중 명상에 빠지면서 자연스럽게 발기부전이 치료되었다는 내용이다. 원문 I started meditating about three years ago. I jumped in at the deep..

오늘은 발기부전에 대한 영문칼럼을 간단히 번역해보겠다. 4가지 방법으로 정력 및 발기능력을 향상시키는 것인데, 결국 혈류량과 밀접히 연관이 있다. 비만과 흡연, 음주는 혈액순환을 떨어트리게 된다. 이게 젊을 때는 문제가 되지 않는데, 나이가 들면서 혈관이 좁아지고, 스트레스 등의 심리적 증세가 쌓이면 발기가 안되는 지경까지 이르게 된다. 우선은 꾸준한 운동과 편안 마음가짐이 중요한 것 같다. 잡설이 길었으니 본론으로 들어가보자 Keep a Healthy Weight There are countless reasons to keep a healthy weight and erectile functioning is among them. “Losing weight or maintaining a healthy bo..