심리학

공부자극 받는 방법

박춘식 과장 2022. 10. 10. 20:42

공부자극 받는 방법을 다뤄보겠습니다.

 

커뮤니티에서 많이 돌던 짤인데, 매사 이런 마음가짐이 필요하다고 느낀다.

우리는 목표를 정하고 도전하지만, 어느 순간 마음의 자원(Resource)이 고갈나는 순간을 만난다.
성과가 오히려 나오고 있을 때, 불안감이 싹튼다면 더 큰 슬럼프에 빠지게 된다.

사실 슬럼프란 것은 우리가 임의적으로 정하는 심리적인 사이클일 뿐이다. 그러나 이렇게 머리로 이해하고 있는 나 조차도 마음이 흔들리고 남과 비교하는 순간이 온다.

그럴때 이런 사법고시를 합격한 사람의 마인드가 필요한 것 같다. 나를 의심하지 않고, 온전히 그날의 과업(Task)에 집중하고 해결하는데 에너지를 투입해야 한다.

그러면, 우리의 꿈은 이루어진다. 마음에 생각이 많은 것이 능사가 아니다.